19 января православные христиане отмечают праздник Крещения Господня, который традиционно собирает желающих для купания в проруби.
Врач-кардиолог БСМП №1, главный внештатный кардиолог Липецкой области, заведующая РСЦ №2 Гиндлер Анна Игоревна рассказала о необходимых мерах предосторожности при погружении в холодную воду зимой, чтобы не навредить собственному здоровью.
Купание в ледяной воде категорически противопоказано людям:
🔴 с заболеваниями сердечно - сосудистой системы;
🔴 с заболеваниями центральной и периферической нервной системы;
🔴 с болезнями дыхательных путей;
🔴 с заболеваниями желудочно-кишечного тракта;
🔴 с заболеваниями мочеполовой системы;
🔴 с воспалительными заболеваниями носоглотки;
🔴 с эндокринными заболеваниями;
Не рекомендуется купаться в проруби детям, беременным женщинам, а также пожилым людям.
🔹Перед погружением в прорубь измерить уровень артериального давления и убедиться в том, что его значения в норме;
🔹 Перед входом в прорубь необходимо разогреть кожные покровы (растереть, размяться), побыть на воздухе;
🔹Не следует нырять в прорубь вперед головой чревато резким спазмом сосудов головного мозга и потерей сознания, первыми в воду опускаются ноги;
🔹 Прыгать или нырять в прорубь запрещается;
🔹 Дольше 1 минуты в проруби задерживаться не рекомендуется, чтобы не допустить общего переохлаждения;
🔹 Выходя из купели, необходимо держаться за поручни или воспользоваться помощью окружающих;
🔹 Сразу после купания следует насухо вытереться полотенцем и надеть теплую одежду;
🔹 Оставаться на улице не рекомендуется, следует зайти в теплое помещение и выпить согревающий напиток.
В 2024 году выезд паломников на хадж будет осуществляться с 9 мая по 10 июня 2024 года. Квота паломников в Российской Федерации составила 25 тыс. человек. С учетом требований Министерства здравоохранения Королевства...
Эта дата учреждена Всемирной ассамблеей по здравоохранению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в 2007 году. Малярия остается одной из глобальных проблем ВОЗ. 🦟Малярия - опасное для жизни, острое инфекционное...
С 24 по 30 апреля 2024 года на территории Российской Федерации будет проводиться единая неделя иммунизации (далее – ЕНИ) – ежегодное мероприятие, направленное на повышение осведомленности людей о важности...
Даже самому квалифицированному врачу для оценки состояния пациента требуются результаты анализов, поэтому от сотрудников лаборатории зависит здоровье, а зачастую и жизнь человека. На базе "Липецкой ГБ СМП...
Народный Фронт запускает опрос пациентов о качестве медицинской помощи в первичном звене здравоохранения и доступности лекарственных средств. Пройти опрос можно до 25 апреля.
Операции подобного уровня сложности крайне редки, рассказал заведующий нейрохирургическим отделением,к.м.н. Осолодченко Леонид Владимирович. Пациент поступил в стационар с жалобами на сильную головную боль,...
Министерство здравоохранения региона совместно со Всероссийским социальным благотворительным проектом “Здоровое поколение” приглашают всех граждан воспользоваться полезной функцией в рамках "Недели...
Поздравляем с профессиональным праздником специалистов, выполняющих операции при заболеваниях и травмах головного, спинного мозга и периферической нервной системы. В отделении нейрохирургии ГУЗ «ЛГ БСМП №1»...
С 5 по 15 апреля каждый желающий сможет проверить знания о диспансеризации и основных аспектах здорового образа жизни. Для этого необходимо зайти на сайт диктантздоровья.рф и выполнить задания. Для тех, кто...
Друзья, сегодня, когда в России стартовала неделя продвижения здорового образа жизни, мы хотим напомнить вам о такой серьезной проблеме как пивной алкоголизм. К сожалению, многие недооценивают его опасность и...