9 МАРТА - ВСЕМИРНЫЙ ДЕНЬ ПОЧКИ

Это переходящая дата, которая отмечается ежегодно во второй четверг марта, начиная с 2006 года. Направлена на повышение осведомленности общества о важности здоровья почек. 
 
Болезни почек относятся к неинфекционным заболеванием и во всем мире ими страдает 850 млн пациентов. Болезни почек - тяжелое бремя, так как их лечение наносит колоссальный материальный ущерб здравоохранению (расходы на диализ и трансплантацию). Заболевания почек можно предотвратить, а их прогрессирование до терминальной стадии можно замедлить при наличии ранней диагностики и лечения. 
 
Профилактика - ключ к успеху в борьбе с болезнями почек! 
 
Многие заболевания почек могут быть предотвращены, для этого необходимо: 
 
- своевременное лечение хронических неинфекционных (гипертония, сахарный диабет) и острых инфекционных заболеваний; 
 
- регулярное прохождение профилактических медицинских осмотров; 
 
- раннее обращение за медицинской помощью, ранняя диагностика и своевременное лечение заболеваний почек с выполнением всех рекомендаций врача и отказом от самолечения; 
 
- контроль массы тела, артериального давления, уровня содержания глюкозы и холестерина в крови; 
 
- ведение здорового образа жизни (достаточный уровень физической активности, рациональное питание, отказ от чрезмерного потребления соли, употребление чистой воды); 
 
- избегать некомфортных температурных режимов (жара или холод); 
 
- отказ от вредных привычек (алкоголь, курение, наркотики). 
 
Чтобы почки были здоровы, каждому необходимо проявить заботу о них уже сегодня! 
 
Подготовлено на основе материалов Роспотребнадзора.