Когда на улице становится холодно, важно принять меры для профилактики обморожений. Обморожение возникает, когда ткани тела подвергаются длительному и интенсивному воздействию холода.
✅Одевайтесь тепло. Используйте несколько слоев одежды, чтобы создать теплый воздушный карман между ними. Не забудьте надеть шапку, шарф, перчатки. Обувь всегда должна быть немного свободной и сухой.
✅Перед прогулкой рекомендуется поесть, это даст энергию.
✅Избегайте длительного пребывания на морозе, особенно в ветреную погоду. Если вы чувствуете, что замерзаете, вернитесь в тепло.
✅Будьте внимательны к симптомам обморожения. Обратите внимание на покраснение, онемение, покалывание или болезненные ощущения в области кожи. Если вы заметили эти симптомы, немедленно вернитесь в тепло и примите меры для разогрева замерзшей области. Ноги и руки можно размять - это поможет улучшить кровоток и быстрее согреться.
Если у вас есть повод для беспокойства или если вы заметили серьезные симптомы обморожения, обратитесь за медицинской помощью. Здоровье и безопасность должны быть всегда на первом месте!
В 2024 году выезд паломников на хадж будет осуществляться с 9 мая по 10 июня 2024 года. Квота паломников в Российской Федерации составила 25 тыс. человек. С учетом требований Министерства здравоохранения Королевства...
Эта дата учреждена Всемирной ассамблеей по здравоохранению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в 2007 году. Малярия остается одной из глобальных проблем ВОЗ. 🦟Малярия - опасное для жизни, острое инфекционное...
С 24 по 30 апреля 2024 года на территории Российской Федерации будет проводиться единая неделя иммунизации (далее – ЕНИ) – ежегодное мероприятие, направленное на повышение осведомленности людей о важности...
Даже самому квалифицированному врачу для оценки состояния пациента требуются результаты анализов, поэтому от сотрудников лаборатории зависит здоровье, а зачастую и жизнь человека. На базе "Липецкой ГБ СМП...
Народный Фронт запускает опрос пациентов о качестве медицинской помощи в первичном звене здравоохранения и доступности лекарственных средств. Пройти опрос можно до 25 апреля.
Операции подобного уровня сложности крайне редки, рассказал заведующий нейрохирургическим отделением,к.м.н. Осолодченко Леонид Владимирович. Пациент поступил в стационар с жалобами на сильную головную боль,...
Министерство здравоохранения региона совместно со Всероссийским социальным благотворительным проектом “Здоровое поколение” приглашают всех граждан воспользоваться полезной функцией в рамках "Недели...
Поздравляем с профессиональным праздником специалистов, выполняющих операции при заболеваниях и травмах головного, спинного мозга и периферической нервной системы. В отделении нейрохирургии ГУЗ «ЛГ БСМП №1»...
С 5 по 15 апреля каждый желающий сможет проверить знания о диспансеризации и основных аспектах здорового образа жизни. Для этого необходимо зайти на сайт диктантздоровья.рф и выполнить задания. Для тех, кто...
Друзья, сегодня, когда в России стартовала неделя продвижения здорового образа жизни, мы хотим напомнить вам о такой серьезной проблеме как пивной алкоголизм. К сожалению, многие недооценивают его опасность и...